2024年4月1日
ID:1462
ソーシャルサイトへのリンクは別ウィンドウで開きます
健康を考えた野菜たっぷりのヘルシーな料理や減塩料理など、テーマに沿ったレシピをご紹介し、実際に調理実習をします。
また、栄養バランスのとり方や生活習慣病についてなど健康全般について学ぶことができます。
市内に住所を有する方（今までに修了されていない方）
12人
海津総合福祉会館「ひまわり」
| 回 | 月日 | 時間 | 講義内容 | 実習内容 |
|---|---|---|---|---|
| 第1回 | 9月25日（金曜日） | 午前9時30分～11時30分 | 開講式、栄養・調理・食品衛生と食環境 | － |
| 第2回 | 10月30日（金曜日） | 午前9時30分～午後1時30分 | 国民・海津市民の健康状態と健康日本21 | 野菜たっぷりバランス食 |
| 第3回 | 11月27日（金曜日） | 午前9時30分～午後1時30分 | 食生活の現状と課題 | 塩分控えめ高血圧予防食 |
| 第4回 | 12月25日（金曜日） | 午前9時30分～午後1時30分 | 年代別の食育 | 子ども向け食 |
| 第5回 | 令和9年 1月29日（金曜日） | 午前9時30分～午後1時30分 | 健康づくりと生活習慣病予防・身体活動・ こころとからだ | カルシウムたっぷり 骨粗しょう症予防食 |
| 予備日 | 2月5日（金曜日） | 午前9時30分～午後1時30分 | ― | ― |
| 第6回 | 2月26日（金曜日） | 午前9時30分～午後1時30分 | 地区組織活動、閉講式 | 鉄分たっぷり貧血予防食 |
3,500円(テキスト代、材料費の一部)
健康課（0584-53-1317）または、予約フォーム外部リンクにてお申込みください。
申込期限：令和8年8月31日（火曜日）
健康福祉部 健康課
電話番号: 0584-53-1317 ファクス番号: 0584-53-1569
アクセス
やさしい日本語