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海津の地域産物を使ったレシピ集

2020年2月2日

ID:1430

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海津市合併10周年記念公募事業として海津市食生活改善協議会が作成したレシピ集をご紹介します。

1.大豆の炊き込みご飯

大豆の炊き込みご飯の画像

2.ひじきごはん

ひじきごはんの画像

3.大豆コロッケ

大豆コロッケの画像

4.五目煮豆

五目煮豆の画像

5.大豆と野菜のスープ

大豆と野菜のスープの画像

6.豆汁

豆汁の画像

7.ふわふわ煮込みハンバーグ

ふわふわ煮込みハンバーグの画像

8.豆腐のおろしあんかけ

豆腐のおろしあんかけの画像

9.豆腐とえびの蒸し物

豆腐とえびの蒸し物の画像

10.豆腐のふわふわ焼き

豆腐のふわふわ焼きの画像

11.かんたん洋風おから

かんたん洋風おからの画像

12.ミルクかん きな粉ソースかけ

ミルクかんのきなこソースかけの画像

13.豆腐レアチーズケーキ

豆腐レアチーズケーキの画像

14.炊飯器で山菜おこわ

炊飯器で山菜おこわの画像

15.鶏肉のトマト煮

鶏肉のトマト煮の画像

16.スペイン風オムレツ

スペイン風オムレツの画像

17.完熟トマトと卵のスープ

完熟トマトと卵のスープの画像

18.トマト入り酢の物

トマト入り酢の物の画像

19.トマトマリネ

トマトマリネの画像

20.トマトと豆腐のさっぱりサラダ

トマトと豆腐のさっぱりサラダの画像

21.新玉ねぎとトマトのサラダ

新玉ねぎとトマトのサラダの画像

22.きゅうりの彩り中華和え

きゅうりの彩り中華和えの画像

23.きゅうりとキャベツの塩昆布和え

きゅうりとキャベツの塩昆布和えの画像

24.きゅうりの佃煮

きゅうりの佃煮の画像

25.具だくさん簡単ドリア

具だくさん簡単ドリアの画像

26.夏野菜たっぷりドライカレー

夏野菜たっぷりドライカレーの画像

27.茄子と甘長の夏のお味噌汁

茄子と甘長の夏のお味噌汁の画像

28.柿とほうれん草の白和え

柿とほうれん草の白和えの画像

29.熟した柿を使って柿ようかん

熟した柿を使って柿ようかんの画像

30.ホットケーキミックスで柿ケーキ

ホットケーキミックスで柿ケーキの画像

31.超簡単!柿でミルクプリン

超簡単!柿でミルクプリンの画像

32.もろこ寿司

もろこ寿司の画像

33.ふな味噌

ふな味噌の画像

34.野上がりまんじゅう

野上りまんじゅうの画像

お問い合わせ

健康福祉部 健康課 

電話番号: 0584-53-1317 ファクス番号: 0584-53-1569

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