2020年10月14日
ID:1450
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自主的に健康づくりに取り組む人が、特典を受けることができる事業です。
健診（検診）や、健康講座など市が指定する健康づくりメニューに取組み、「チャレンジシート（記録票）」にポイントを貯めてください。
チャレンジシートは、当ウエブサイトからダウンロードするか健康課で受け取っていただけます。
| 事業名 | 対象者 | ポイント |
|---|---|---|
| 生活習慣病健診 | 30～39歳 | 1 |
| 海津市特定健診 | 40～74歳 海津市国民健康保険加入者 | 1 |
| ぎふ・すこやか健診 | 75歳以上 | 1 |
| 脳検診 | 40歳以上 | 1 |
| 肝炎ウイルス検診 | 30歳以上 | 1 |
| 前立腺がん検診 | 50歳以上男性 | 1 |
| 胃がん検診 | 40歳以上 | 1 |
| 胃がんリスク検診 | 30～74歳 | 1 |
| 大腸がん検診 | 40歳以上 | 1 |
| 肺がん・結核検診 | 40歳以上 | 1 |
| 内臓脂肪検診（肺がん・結核検診のCT時に、希望者に実施） | 40歳以上 | 1 |
| 骨検診 | 40歳以上女性 | 1 |
| 乳がん検診 | 40歳以上女性 | 1 |
| 子宮がん検診 | 20歳以上女性 | 1 |
| 8020歯科口腔健診 | 30～74歳 | 1 |
| ぎふ・さわやか口腔健診 | 75歳以上 | 1 |
| 妊婦歯科検診 | 妊婦 | 1 |
| 人間ドック （検診内容に含まれる、各種がん検診など1種類につき1ポイント） | 40歳以上 | 1 |
| がん検診セット （各種がん検診1種類につき1ポイント） | 40歳以上 | 1 |
| 職場などで受けた健診（検診） （検診の種類ごとに1ポイント） | 市民 | 1 |
| 健診（検診）未受診※の家族を誘いその人が受診した（誘われた人が受診したことがわかるものを提示）※未受診とは、今までに健診（検診）を受けたことがない、または過去3年間に受診していない場合。受診は、海津市の健診（検診）とします。 | 市民 | 1 |
| ウォーキング実施（1か月に4回以上） | 市民 | 1 |
| 体重測定実施（2週間分） | 市民 | 1 |
| 血圧測定（1か月に2回以上） | 市民 | 1 |
| 健康指標改善への取り組み（体重・腹囲・体脂肪率など）※チャレンジノートを利用し、保健師や栄養士と一緒に改善目標を設定し、健康づくりに1か月ほど取り組む。（チャレンジシート1枚につき1Pまで） | 市民 | 1 |
| 「野菜を1日に小鉢5皿以上食べる（1皿＝約70g）」※1週間のうち5日以上を2週継続。（チャレンジシート1枚につき1Pまで） | 市民 | 1 |
| 「健康づくりチャレンジ月間（2つのロコトレーニング）」に取り組む※1週間のうち5日以上実践する。（最大4P） | 市民 | 1 |
| 体組成・お食事相談 | 市民 | 1 |
| きらめきウオーキング | 市民 | 1 |
| 軽スポーツ教室 | 市民 | 1 |
| 栄養教室（1コースで1ポイント） | 市民 | 1 |
| 親子食育教室 | 小学生親子 | 1 |
| 食生活改善協議会による普及講習会（ヘルシークッキング） | 市民 | 1 |
| 介護予防教室 | 65才以上 | 1 |
| 高齢者学級（1年度に1ポイント） | 60才以上 | 1 |
| 悠々楽習講座（1年度に1ポイント） | 市民 | 1 |
| キッチン大学（1コースで1ポイント） | 市民 | 1 |
| 健康課：健康づくり講座 | 市民 | 1 |
| 高齢介護課：介護予防に関する講座 | 市民 | 1 |
| 海津警察署：加齢に伴う身体機能の変化をチェック。参加、体験型の交通安全教育。 | 65歳以上 | 1 |
| タスポニー交流大会 | 市民 | 1 |
| 長良川ふれあいマラソン大会 | 市民 | 1 |
| 市民健康講座 | 市民 | 1 |
所定ポイントを貯めて、チャレンジシートを健康課へ提出すると、「ミナモ健康カード」と抽選で健康グッズや県産品が当たる「抽選申込書」をお渡しします。
健康福祉部 健康課
電話番号: 0584-53-1317 ファクス番号: 0584-53-1569
アクセス
令和2年度清流の国健康ポイント健康チャレンジシート (PDF形式、425.64KB)